Едва на 23г., близнаците Благовест и Светослав Аргирови, станали популярни като музикалния дует Братя Аргирови, записват първата си песен „Ненужен” през 1982г. Тя, както и останалите след това, бързо се превръщат в хитове.

След известна пауза поп изпълнителите се връщат на сцената през 1997г. с „Гот е”. По-късно Светослав заживява в Норвегия, откъдето се завръща окончателно през 2018г.

На следващата година двамата братя отпразнуват в Париж своя 60-годишен юбилей в малко ресторантче само с половинките си – Лили –съпругата на Благовест, и Кристин – на Светослав. Със сигурност не са им сервирали мешана скара, така характерна за социализма и изобщо за българския вкус. Кебапчетата и кюфтетата се считали за особено празнични храни тогава.

Затова и при отиването на Аргирови в Япония през 1986г. те така и 

не свикнали веднага с морските деликатеси.

Благовест си спомня много добре как на един прием, организиран на кораб в Токийския залив, брат му помолил ръководителя на българската делегация Краси Марков да попита дали няма да им предложат кюфтенца или кебапчета.

Днес Благовест Аргиров вече включва редовно в менюто си риба и морски дарове. Готви му ги Лили, съпругата му, която е румънка. Светослав пък има възможност да се храни по-често със сьомга, докато живее в Норвегия. Брат му смята обаче, „че и сьомгата, която идва от Норвегия, не е много екологично чиста”. Факт е, че всъщност „не се знае какво ядем”, често разсъждава той, докато нашите баби и дядовци са се хранели с много по-качествена храна.

За да стопи излишните килограми и да засили имунитета си, Благовест Аргиров

следва полезен режим

от известно време. Брат му е вегетарианец от 4 г., но на него все още му е трудно да спре изцяло месото. Българските колбаси са неговият фаворит, особено луканката. Певецът обаче споделя: „Но имам висок холестерол и лекарите ме предупредиха, че не бива да ги ям. Избягвам и сладко, тестено”. Само понякога си позволява домашна баничка или щрудел, които приготвя жена му за закуска на сина им. Малко годжи бери с нарязан банан в кисело мляко също е добър старт на деня.

Обядът на Благовест обикновено се състои от риба или спагети. По италианската кухня жена му се запалила, докато живели 5 години в Италия. Той е убеден в полезните свойства на средиземноморските ястия. Много харесва паста пене, защото рецептите с нея са лесни. Обяснява, че „колкото е по-просто, толкова е по-полезно”.

Предпочита една много бърза за приготвяне рецепта. Към пастата се прибавят само пресни домати, босилек, чесън и, разбира се, чаша вино.

Що се отнася до алкохола, Благовест Аргиров почти не го консумира. Затова и шеговито казва, че не може да спази рецептата за здраве, дадена му от лекар в Ню Йорк, негов братовчед. А тя е да изпие бутилка червено вино с различни жени. Певецът шеговито отбелязва, че с различните жени отдавна е приключил, а вино така и не се е научил да пие. Днес той е щастлив с Лили и техния син Кристиян, ученик в 11-ти клас. 

Лили има грижата за менюто в дома им, а той много се старае да го спазва. 

Вече е отслабнал с 5 кг 

и засега е доволен от този резултат. Вечеря само със салата и след 19:30 не приема храна. Дори е свалил кръвното и холестерола благодарение на това, че не преяжда.

Е, проблем има все още с пиенето на вода. Просто не се сеща да пие често, а пък има малки камъчета и песъчинки в бъбреците.

А диети за отслабване Благовест пробвал – например е бил само на плодове и чайове. Вярно, отслабнал, но за кратко пак си връщал теглото.

Има и друго. Отдавна в семейството разчитат на 

лечението по естествен начин,

а не на антибиотиците. Например много се доверяват на полезните свойства на меда. Мед им изпраща лелята на Лили от Синая, Румъния. Сигурни са, че е напълно чист, тъй като го произвеждат за Германия.

За семейния им лек за болно гърло с мед е нужен един буркан мед, в който се поставя около 200г настърган джинджифил. Ако се взема от сместа по 1 лъжичка на всеки 2 часа, болката преминава.

Като става въпрос за гърло, Благовест признава, че не е използвал трикове за оправяне на гласа си, брат му – също. А Светослав по начало има по-силен глас и е нямал проблеми да пее на 4 концерта на ден на турнетата им в СССР. А това е чисто постижение, защото 100 концерта за 100 дни не са малко.

Но през зимата Благовест Аргиров винаги

подсилва имунитета си

с чесън. Обяснява, че той е полезен и за кръвното, и за сърцето. Не е трудно – просто накълцва една скилидка чесън и я изпива с чаша вода.

Когато близнаците били студенти, често си готвели сами поради липса на време за обяд и вечеря в мензата на Консерваторията. И днес Благовест се смее, когато се сети „що русенско варено се е изяло в ония години”.

Днес също не готви често, а само ако се налага. Скоро останали с Кристиян сами, защото Лили отсъствала за месец. И станало така, че яйцата, които приготвил на сина си, станали по-вкусни от тези на майка му.

А те 

се приготвят много лесно.

Нужни са 2-3 яйца, малки парчета кашкавал и някакъв колбас, 1-2 скилидки чесън, зехтин, сол и черен пипер на вкус.

Първо се загрява зехтинът и в него се пуска накълцаният чесън. След това се добавя нарязаният колбас да се запържи леко, а след него и кашкавалът. Веднага се изсипват разбитите и овкусени с подправките яйца и котлонът се изключва. Ястието се разбърква леко, като се следи яйцата да не станат много сухи.

Благовест Аргиров е решил да се придържа към избрания от все повече хора здравословен начин на живот. Когато човек е мотивиран, може да започне веднага. А не както пеят в една от песните си братята: „Днес нямам време, но в понеделник ще бъда вече друг човек”. Защото грижата за здравето не търпи отлагане.