Според един от най-уважаваните руски кардиохирурзи, Ренат Акчурин, тайната на дълголетието вече е разкрита. Това са две съвсем обикновени, но с необикновени свойства продукти – мед и канела.

Исторически сведения показват, че хората са използвали меда като лекарство преди повече от 8 000 години. Той е полезен за здравето заради своето антибактериално действие, противовъзпалителните ефекти, съдържанието на диетични антиоксиданти, положителното му въздействие върху рани и др.

Канелата също има неподозирани ползи за здравето ни. Тя понижава кръвната захар, има противогъбично действие, стимулира храносмилателната система и също като меда е силен антиоксидант.

Комбинирани, медът и канелата се превръщат в незаменим еликсир, дар на природата. Сместа от двата продукта не само засилва имунитета, но и действа против различни възпаления като натурален антибиотик.

Как да приготвим лечебна смес?

Има най-различни рецепти за приготвянето на такава смес, но универсалното съотношение е 5:1 – 5 части, най-често супени лъжици, мед и 1 част канела.

Тази смес, с променено донякъде съотношение, се използва както за профилактика, така за и лечение в зависимост от конкретния проблем.

Друга рецепта може да ни помогне да отслабнем. При нея са нужни 1 ч.л. мед, ½ чаена лъжичка канела и ½ чаена чаша вода. Водата заедно с канелата се кипва, а като изстине, се прибавя медът. Сместа се разделя на две части, като едната се взема преди закуска, а другата – преди сън.

За какво е полезна сместа от мед и канела?

Освен че от сместа можем да вземаме профилактично за укрепване имунната си система, медът и канелата могат да облекчат значително и здравословни проблеми като:

– Висок холестерол

Една лъжичка от сместа всеки ден, намазана на филийка хляб без мая 20 мин. преди закуска, ще намали холестерола.

– Подобряване ритъма на сърдечните съкращения и концентрацията при възрастните хора

Препоръчително е от лекарствената смес да се приема половин лъжица, разтворена в чаша вода сутрин преди закуска и следобед около 15.00ч.

– Артрит

След прием на 2 лъжици  мед и 1 лъжичка канела с малко топла вода всеки ден болките намаляват.

– Кожни заболявания

Засегнатите участъци се мажат с мед и канела в равни пропорции.

– Косопад

Корените на косата се намазват за 15 мин. със смес от 1 с.л. мед, 1 ч.л. канела и малко топъл зехтин.

Сместа от мед и канела помага при простудни заболявания и разстройство, а за редовен прием от 1 с.л. мед и 1 ч.л. канела има данни, че лекува рак.

Можем да си направим и най-обикновен чай от мед и канела, като запарим 1 ч.л. канела с 3 чаши вода. След изстиването добавяме 4 ч.л. мед. Пием ли от този чай 3-4 пъти на ден, ще забавим стареенето.

Медът и канелата се използват и срещу лош дъх, старееща кожата и др.

Дори приемът на една лъжица дневно от лечебната медено-канелена смес, ще укрепи организма ни и ще ни зареди с енергия.