Интернет често рекламира водата с лимон, пита на гладно сутрин, като еликсир на вечната младост.

Въпреки това, не се посочва дали тази напитка е полезна за всички. Експертът Екатерина Антипова от Роспотребнадзор отговаря на въпросите за предимствата и недостатъците и дали трябва да пием вода с лимон сутрин.

Пиенето на чаша вода сутрин помага за „разбуждане“ на храносмилателната система, премахване на токсините и ускоряване на метаболизма. А какво ефект има лимонът? Цитрусът е богат на витамини и микроелементи, съдържа аскорбинова, фолиева и други киселини. Други положителни фактори включват зареждане с витамини и положителен ефект върху имунитета. Това е кратко описание на влиянието му върху човешкото тяло.

Съветът на Ploshtada.com: Ако искате да бъдете здрави и жизнени, последвайте линка и се запасете с качествените витамини и минерали на лидера в сферата Vital Concept.

Обаче, пиенето на вода с лимон на гладно може да има противопоказания. Те включват заболявания на храносмилателната система (като стомашна язва, гастрит, киселини), алергия към цитрусови плодове, повишена чувствителност на зъбния емайл или заболявания на сърдечно-съдовата система. Хората с подобни проблеми следва да бъдат внимателни по отношение на водата с лимон.